Kaliteli bir cinsel ilişki yaşamamız normal hayatta bizi pozitif yönde etkiler. Peki kaliteli bir cinsel ilişki yaşamak çok mu zordur ? Bu sorunun cevabı kesinli ve kesinlik hayır. Çünkü kaliteli cinsel ilişki yaşamamızda ortaya çıkan sorunların tedavisi hiç de zor değildir. Kaliteli cinsel ilişki için cinsel ilişkiye girecek olan erkek ve kadınların kaliteli cinsel ilişki ortaya çıkması için bu cinsel ilişkiden hem kadın hem de erkeğin zevk alması gerekmektedir. Kaliteli cinsel ilişkiyi bozacak sorunlardan biriside erkeklerde görünen bu erken boşalma sorunudur. Peki nedir bu erken boşalma sorunu ?
Erken Boşalma Nedir ?
Cinsel olarak birleşimin hemen başlarında erkeğin kontrolü olmadan istemsizce erkeğin boşalması olarak açıklanabilir. Erkeğin bu erken boşalma sorunu bayanların tahmin olamaması yol açmaktadır ve bu cinsel birleşim kısa süre biterek cinsel birleşiminde kadının orgazm olamaması ve zevk almaması ile sonuçlanır. Erkeğin erken boşalmasından sonra ikinci bir cinsel ilişkiye hazırlanması biraz zaman aldığından dolayı kadının cinsel ilişkiden istediğin kaçmasına ve eğer erken boşalma olmasaydı ilk ilişkiden zevk alacağı düzey ile ikinci ilişkideki zevk düzeyi aynı olmayacaktır ve ikinci cinsel ilişkiden alacağı zevk düzeyi ilkine göre daha düşük olacaktır. Zaman zaman her erkeğin başına gelen bu erken boşalma sorunun tedavisi nasıldır ? nasıl erken boşalması engelleyebiliriz. ?
Erken Boşalmanın Tedavisi
Belli bir dönem de her erkek de görünen bu sorun zaman için kendiliğinden kaybolmaktadır. Ama sürekli olarak da devam edebilen bir cinsel sağlık sorunudur. 60 saniye içinde boşalan erkeklerin bu erken boşalma sorunun tedavisi hiç de zor değildir. Çeşitli medikal ürünleri ile bu sorunun tedavisi o gün için tedavi edilebilmektedir. Ama siz medikal ürünlere bağlı kalmak istemiyorsanız aşağıda bahsedeceğim uygulamaları uyguladığınız taktirde erken boşalma sorunu sizin için tarihe karışacaktır.
Daha Çok Seks Yapın
Eğer erken boşalma sorunu yaşıyorsanız bu sorundan daha fazla, daha çok cinsel ilişkiye girerek bu sorunu ortadan kaldırabilirsiniz. Bu sorunla ilgili olarak bazı doktorların şöyle bir açıklaması vardır. “Performans endişesi en alışılmış sebebidir ve erken boşalma ile ilişkili psiko sosyal sorunlar genellikle partnerlerin birbirleriyle olan aşinalıklarını ve konforlarını arttırarak ele alınabilir.” Doktorun bu sözlerinden şu anlaşılıyor ki erken boşalmayı engellemek için partneriniz ile çok zaman geçirerek konforlu ortam oluşturun ve partnerinizin yanında kendinizi rahat hissettin.
Cinsel İlişki Öncesinde Mastürbasyon Yapın
Her zaman ama her zaman ilk boşalma süresine göre ikinci boşalma daha geç olmaktadır. Eğer partneriniz ile uzun süreli bir cinsel ilişki yaşamak ve o süre için herhangi bir medikal ürüne sahip değilseniz erken boşalmayı önlemek için cinsel ilişki öncesinde mastürbasyon yapmanız gerekmektedir.
Geciktirici Etkili Prezervatif Kullanın
Prezervatif kullanımı erkekler tarafından pek iyi hissetmemektedir. Eğer cinsel ilişkide prezervatif kullanmanız zorunlu ve erken boşalma problemi yaşıyorsanız prezervatifleri geciktirici etkili olanları kullanarak bu erken boşalma sorununu çözüme kavuşturabilirsiniz.
Partneriniz ile Seks Hakkında Konuşun
Kaliteli bir ilişki için en önemli unsurlardan birisi çiftlerin birbiri ile ilişkim kurmasıdır. İletişim kurarak çiftler nasıl cinsel ilişkiye girecekleri belirlemeleri cinsel ilişkiden alacakları zevkleri arttırmaktadır. Uzmanlar çiftlerin iletişimlerinin çok önemli olduklarından bahsediyor ve şöyle açıklıyorlar “İlişki öncesi iletişim kurmanın çiftler için Performans ve birbirlerinin memnuniyeti konusundaki endişeleri hafifletmeye yardımcı olabilir.” başka birisi ise “Yakınlık duygularını arttırma ve baskı yapma baskısını kaldırarak, birçok erkek dayanıklılıklarını büyük ölçüde artırabilir” diyor.
Derin Derin Nefes Alıp Vermek
Derin nefes almak, sempatinizi sakinleştirir Sinir sistemine ve erken boşalmayı önlemeye yardımcı olabilir. Uzmanların açıklamaları şu şekildedir ; “Erken boşalma sorunu yaşayan erkekler burundan nefes almalarını, en az üç saniye tutmalarını ve ağzından yavaşça nefes vermeleri gerekir” diyor. “Derin nefes alıp kanı oksijene ile buluşturuyor, bu da beynimizin endorfin salgılmasına neden oluyor, esenlik hissi yaratıyor ve aynı zamanda vücudumuzun stresini azaltıyor” diye konuştu.
Devam Edin, Durun, Devam Edin
Bir ayağınız gaz pedalında diğeri ise fren pedalında gibi düşünün. Eğer boşalacağınızı anlayacağınız zaman durun ve biraz bekleyin. Eğer ereksiyonu biraz azaltmak için hareketi durdurarak, tamamen dışarı çekerek veya penisin tabanını sıkıştırarak (partneriniz de bunu yapabilir) duraklamaya uğrayabilirsiniz. Birkaç saniye (veya birkaç dakika) tekrarlama süresinden sonra, cinsel ilişki kurmayı kolaylaştırabilir ve potansiyel olarak seks süresini uzatabilirsin dedi. Her iki durumda da, bu teknikleri yalnız oturumlar sırasında denemek en iyisidir; böylece, dönüş noktanızın nerede olduğunu öğrenebilirsiniz.
Eğer herhangi bir ürün yardımı ile erken boşalmaya çözüm arıyorsanız yukarıda verdiğim 6 yöntem ile bu sorundan kurtulmanız mümkündür.
